エステサロンでインドエステを体験！

インドエステと呼ばれるものはご存知でしょうか。インドにはアーユルヴェーダという学問があります。アーユルヴェーダは、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。 日本の日常ではこの言葉はほとんど聞きませんが、5千年以上の歴史を持つ、世界で最も古い健康理論だと知られています。インドエステとはこのアーユルヴェーダの健康理論に基づいたエステの手法です。
アーユルヴェーダでは精神と肉体と環境の３つが調和することで健康の基礎が保たれると考えられています。

身体に蓄積された毒素や老廃物、未消化物を排泄したり消化するために、第一段階の施術として「アビャンガ」というオイルマッサージが行われます。これは日本のエステサロンでインド式マッサージとして、痩身にも取り入れられています。

本格的なインドエステのサロンでは一切機械に頼らずに全てエスティシャンの手によって施術が行われます。これにより人のぬくもりを感じながらリラックスして施術を受けることができるのです。
一般的なエステサロンで行われる施術は本格的なインドエステのサロンとは反対に、機械に頼るところがあります。

インドエステは、身体に蓄積された毒素や老廃物を手でもみほぐし、リンパ節から体外へ排泄するところまでの段階をマッサージによって行うので、即効性があります。この方法によりリバウンド、冷え性、むくみを解消し、健康的に痩せることができます。

即効性のあるインドエステではありますが、安定して効果を得るためには、ある程度継続して定期的に通わないといけませんね。
日本でインドエステが広まる前は、その即効性が一時話題となりました。今ではインドエステのサロンも増えて、多くの女性に支持されている美容法です。